以前、↑の記事でも書きましたが、福岡でのヒルクライムの練習にもってこいなのが、志賀島の潮見公園。
私は志賀島をくるっと半周して、勝馬方面から登ることが多いです。（下図参照）
約160mの標高を、約2kmで登りますので、平均8％程度の坂です。一瞬だけ下り区間がありますが、それ以外はずっと坂・・・初心者にとっては永遠に続く坂にしか思えません（＾＾；
先日、初めて途中で足を着かずに登れましたが、初心者の私（しかもロードは9kg台のエントリーモデル）でちょうど15分かかりました（＾＾； ・・・つまり時速8kmです（遅
ちょうどその坂の区間をRuntasticで切り出してみました。
一瞬ですが心拍が192bpmになったときはしんどかったです。。。
チャリダーで坂バカ女子部がやってたケイデンス70キープとか夢の話ですな。インナーロー（34T×27T）でも50キープがやっとでした。
こういう人間はどうしたらいいんでしょうね（＾＾；慣れるしかないのかなぁ。。。
ちなみに、下りも40km/h以上は怖くて出せたもんじゃないので、頂上付近で会った他のローディーさんには付いていけず置き去りにされました。もう少し見通しのよいダウンヒルならいいんですけどね。。
というわけで、なんにせよ坂は嫌いです（ぉ
