徒然なるままにSPECIALIZED・FUJIのロード乗りのブログ

SPECIALIZEDとFUJIのロードバイク愛好家です。スペシャ３台、ＦＵＪＩ３台に乗っています。ロード弄りを中心に、親子でのサイクルイベント等、その他いろいろな趣味や思いついたことを書き溜めていきます。※アドブロック機能をONでご覧ください。広告が邪魔です。

徒然なるままにロードバイクdeジャンパー膝 （膝蓋靭帯炎）のお話

・・・タイトルとおり膝を痛めました（ぉ

 

ロードバイク乗ってる人は、大体の人が一度は膝を痛めると思いますが、私も例外ではなくその一人になりました。

ここ最近、峠を走ることが多くなって、ついオーバーワークしてしまったようで、先日整形外科にかかってきました。

 

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徒然なるままにオススメのサイクリングロード＠福岡のお話：千早駅起点の峠３つ走破 ＆長谷ダム・猪野ダム周遊トレーニングコース

FUJI おすすめサイクリングロード ルーベちゃん

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以前、福岡はあまりよいコースがないと嘆きましたが、結構よいトレーニングコースを見つけたので紹介します。

 

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